Description
Comme notre corps produit de la vitamine D à la suite de la lumière du soleil sur la peau, de nombreux spécialistes la considèrent plus comme une hormone que comme une vitamine. Malgré cela, selon les définitions actuelles, il s’agit à la fois d’une vitamine et d’une hormone. La vitamine D est notamment connue pour sa capacité à stimuler l’absorption du calcium.
